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5月7日，距离《乘风 2026》三公直播不到24小时，官方突然甩出延期公告，全网直接炸锅。
可想而知，浪姐的官博评论区被骂的有多惨。
原本三公的安排特别让人期待。
5月8日师姐帮帮唱全开麦，5月9日团秀直播对决，12位往届师姐回归，六组姐姐正面刚。
多少人充了会员、抢了大众评审、请假飞长沙，就等着看这场无修音现场。
结果谁也没料到，临开播前一天深夜，节目组轻飘飘一句播出调整，直接把所有计划全部打乱。
当天下午开始，彩排现场就接连出事。
最先爆出来的是安崎，在逆战组排练的时候直接晕倒在地，现场工作人员赶紧上前搀扶。
没过多久，安崎工作室发了声明，明确说这是她人生第一次晕倒，原因就是过度疲劳、身体严重透支。
还特别强调健康永远是第一位，但是没说什么时候能归队，也没说具体身体指标恢复得怎么样。
不少网友猜测，安崎这种情况大概率是缺钾。
唱跳艺人高强度排练出汗特别多，再加上为了上镜控制饮食，钾离子流失快又补不上，很容易突然头晕、四肢无力，严重的还会影响心脏，真不是小事。
有老粉翻出她以前的舞台记录，THE9时期就有过被搀扶下场的情况，这次直接晕倒，大概是长期连轴转压垮了身体。
安崎这边还没让人缓过神，同组的庄法又被拍出行走困难。
路透视频里，庄法膝盖旧伤加上脚踝扭伤，一瘸一拐完全使不上劲，全程要靠工作人员架着才能走。
粉丝早就提醒过，她本身膝盖就有老毛病，这次为了三公连续通宵，每天排练超过18个小时，旧伤直接被拖成重伤。
更让人心疼的是，庄法是越南版浪姐的冠军，专程来国内参加节目，语言不通、文化不一样，还要五天突击两首中文歌。
之前就被爆过半夜心脏不舒服硬扛着不去医院，现在又伤成这样，连沟通病情都费劲，看着特别让人揪心。
除此之外，李小冉这次参加浪姐也是负伤累累。
李小冉在候场的时候，两条腿上贴满了膏药，一块挨着一块，连小腿都没放过。
她自己没说过具体哪里不舒服，但明眼人都能看出来，长时间练舞、穿高跟鞋站整场，关节和肌肉早就扛不住了。
48岁的姐姐还在拼高强度唱跳，这份敬业真的没话说，可也让人忍不住心疼。
这么看来，逆战组简直是重灾区。
除了安崎晕倒、庄法受伤，越南成员图雅因为嗓子发炎严重，直接缺席了整场彩排。
徐洁儿凌晨四点还没睡，曾沛慈深夜才回到宿舍，48小时要啃完两首歌、排完两支舞。
这连轴转的强度，就算是年轻运动员也顶不住，更别说这些还要兼顾表情管理、舞台状态的女艺人。
屋漏偏逢连夜雨。
这边艺人身体集体亮红灯，那边舞台音频、彩排视频还提前泄露。
短短两分钟的片段把庄法的喷火键盘、全队走位全曝光，惊喜感全没了，直播的意义大打折扣。
多重压力堆在一起，节目组终于顶不住了。
深夜紧急官宣延期，只说推迟直播录制，没说具体哪天恢复，也没说帮唱和团秀是全改录播还是部分保留直播。
公告一出，最惨的就是已经赶到长沙的观众。
有粉丝提前半个月订好机票酒店，专门请了年假。
也有粉丝坐了十几个小时高铁，刚放下行李就看到延期通知，线下应援的灯旗、餐车全都白搭，还被要求第二天一早全部拆除。
节目组倒是同步出了补偿方案，看着挺有担当，仔细一琢磨全是槽点。
补偿只针对芒果TV官方报名的大众评审，报销长沙本地交通退票手续费和5月7日到9日的酒店退订损失。
而且还要在5月14日之前提交凭证审核，逾期就作废。
不少网友表示，这点补偿根本不够，请假的误工费、跨省来回的全额路费、在长沙多待几天的食宿开销，这些隐性损失一概不管。
线上充了会员的观众更是没人管，当初冲着全程直播开SVIP，现在直播说延就延，会员权益半点补偿没有，不少网友直接喊话要求退会员费。
更让人无奈的是，这已经不是《乘风 2026》第一次临时改时间了。
初舞台拖到凌晨录制，一公小考临时取消直播改录播，二公也出现过流程调整。
每次都是临近通知，观众和艺人都被折腾得身心俱疲，好好一档王牌综艺，硬生生被吐槽成草台班子。
浪姐走到第七季，不容易，观众对这档节目有感情，姐姐们为舞台付出了太多心血，别因为不合理的安排，伤了姐姐们的身体，寒了观众的心。
好的综艺，从来不是靠拼时长、拼强度、拼话题，而是靠用心、靠尊重、靠温度。
各位看官觉得呢，欢迎在评论区留言讨论。
信息来源：
文章信息来源于安崎工作室2026年5月7日发布的关于“关于人生第一次晕倒的崎宝”的相关报道。
文章信息来源于《乘风2026》，2026年5月7日发布的关于“浪姐三公推迟直播录制”的相关报道。
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